Mind To Move - Torino, Città Metropolitana di Torino

Giuseppina B.

Ho avuto l’opportunità di partecipare al Corso sulla Consapevolezza alimentare e devo dire che per me è stata davvero una grande opportunità!
Ho avuto modo di conoscere ed apprendere molti aspetti legati all’alimentazione che non conoscevo e anche di apprezzare la preparazione e la professionalità di tutti i docenti che ci hanno seguito in questo meraviglioso cammino.
Devo dire che dopo l’esperienza di questo corso ho cambiato molte mie abitudini alimentari in quanto le ho elaborate piano, piano e mi accorgo con grande stupore che sono diventate parte del mio modo di approcciarmi agli alimenti e di come riesco a sceglierli correttamente.
Sono anche riuscita a perdere peso, circa sei chili dall’inizio del corso, senza fatica ma soprattutto senza “l’ansia da dieta”.
Grazie a tutti, siete meravigliosi!
Giuseppina Buccafurni

piera G.

È stato un percorso di gruppo molto interessante. Sono stati affrontati i problemi alimentari in modo chiaro e multidisciplinare (psicologico, nutrizionale, chinesiologico). Ci sono state esercitazioni pratiche molto utili sia per comprendere gli argomenti che venivano trattati, che come cassetta degli attrezzi per il futuro.

Zia S.

Esperienza interessante, il tema è affrontato con approcci ed esperti differenti. La vera forza è il gruppo, l'umanità che si respira, il confronto con gli altri che stupisce sempre.

Cinzia D.

Giorgia S.

Marco D. M.